আজ এখন নিউজ ডেস্ক, 28 ফেব্রুয়ারি: চুল পড়া যেন এক নিরবচ্ছিন্ন সমস্যা। শীত, গ্রীষ্ম কিংবা বর্ষা, কোনও ঋতুই চুল পড়া থেকে মুক্তি দেয় না। দামি প্রসাধনী কিংবা ঘরোয়া টোটকা সবই অনেকের কাছে ব্যর্থ প্রমাণিত হয়েছে। শুধু ঝরে পড়াই নয়, চুল হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ আর শুষ্ক। তবে এমন পরিস্থিতিতেও সঠিক পরিচর্যা ফিরিয়ে আনতে পারে চুলের হারানো সৌন্দর্য।
চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখুন
শুধু ত্বক নয়, চুলেরও প্রয়োজন ময়েশ্চারাইজ়ার। আর্দ্রতা কমে গেলে মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, যা চুল পড়ার অন্যতম কারণ। নিয়মিত অলিভ অয়েল বা কাঠবাদামের তেল দিয়ে মাথার তালুতে ভালো করে মালিশ করুন। এতে মাথার ত্বকে আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং চুল ঝরার সমস্যা কমে।
গরম ভাপ নিন
মাথার ত্বকের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে গরম ভাপ নেওয়া অত্যন্ত কার্যকর। বাড়িতেই সহজে এটি করা সম্ভব। শ্যাম্পু করার পর গরমজলে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে নিয়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। অল্প সময়ের এই ভাপে তেল চুলের গোড়ায় ভালোভাবে পৌঁছাবে এবং মাথার তালু আর্দ্র থাকবে।
তেল ব্যবহার করুন
অনেকেই চুলে তেল দেওয়া এড়িয়ে চলেন, কিন্তু এটি চুলের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত তেল ব্যবহার করলে চুল থাকবে ঝলমলে, মসৃণ এবং কোমল। তেল চুলের গোড়াকে মজবুত করে এবং চুলের শুষ্কতা দূর করে। চুলের যত্ন নিতে হলে নিয়মিত পরিচর্যার বিকল্প নেই। সঠিক পদ্ধতিতে যত্ন নিলে ঋতু যাই হোক না কেন, চুল পড়ার সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। তাই আজ থেকেই শুরু করুন এই সহজ যত্ন এবং উপভোগ করুন সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর চুল।
